Mengapa Sisterlocks membantu perjalanan kebugaran saya

Saya baru -baru ini ditanya, “Apa satu nasihat yang akan Anda berikan kepada seorang wanita kulit hitam yang ingin mengendalikan kesehatannya?” Sebagai ahli kesehatan dan kecantikan yang perlahan-lahan kehilangan 100-plus pound selama delapan tahun terakhir dan belajar untuk menjadi instruktur kebugaran bersertifikat, saya memikirkan pertanyaan itu dengan cermat. Dan saya dapat dengan percaya diri mengatakan bahwa saya tidak dapat merombak kesehatan saya tanpa saudara perempuan saya.

Jadi, jika Anda seorang wanita kulit hitam yang mencari perubahan praktis untuk membantu Anda tetap konsisten, saran saya? Kunci rambut Anda.

Ini bukan hanya gaya rambut – ini adalah gaya hidup, dan landasan perjalanan kesehatan saya.

Sebelum Anda mencengkeram mutiara Anda dan memberi tahu saya semua alasan mengapa Anda bisa tidak pernah Kunci rambut Anda, biarkan saya memberi tahu Anda tentang perjalanan saudara perempuan saya. Ini bukan hanya gaya rambut – ini adalah gaya hidup, dan landasan perjalanan kesehatan saya.

Selama bertahun -tahun, saya telah belajar bahwa bagaimana saya merawat rambut saya sangat terhubung dengan bagaimana saya menjaga diri saya sendiri. Kembali pada tahun 2017, saya terpaksa mengevaluasi kembali apa yang bekerja dalam hidup saya dan apa yang tidak. Dan sementara kepercayaan diri yang saya miliki di 300-plus pound bekerja (flip rambut), kualitas hidup yang saya alami dari perspektif kesehatan-nyeri sendi, diagnosis pra-diabetes, dan masalah kesehatan usus-tidak. Di situlah saya berada ketika saya memutuskan untuk mengunci rambut saya.

Pada saat itu, segala sesuatu dalam hidup saya bergerak cepat. Karier saya tumbuh, jadwal saya penuh sesak, dan saya berusaha memprioritaskan kesehatan saya – perintah dokter. Sebagai seorang wanita yang ambisius yang tidak takut mengatakan bahwa estetika sangat penting bagi saya, saya membutuhkan gaya rambut yang bisa saya andalkan untuk selalu terlihat baik tidak peduli apa (dewan dewan, kencan malam, brunch – saya tidak ingin tertangkap tergelincir). Tapi rambut 4C saya yang cantik dan tebal? Itu menuntut jalan Terlalu banyak energi saya, dan jika saya jujur, hasil dari upaya saya tidak selalu bermanfaat. Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada menghabiskan berjam-jam untuk twist-out yang cukup hanya untuk mendapatkan hasil yang dibatalkan oleh sedikit kelembaban dari seseh gym yang berkeringat. Antara gaya, memelihara, dan merencanakan latihan saya sekitar rambutku bukannya saja melakukannyaSaya merasa seperti menghabiskan lebih banyak waktu di rambut saya daripada pada tujuan saya yang sebenarnya. Saya perlu mendapatkan waktu saya kembali. Saya membutuhkan rambut saya untuk bekerja untuk saya alih -alih saya bekerja untuk rambut saya. Saat itulah saya mulai dengan serius melihat ke Sisterlocks, dan saya harus mengakui – itu adalah keputusan terbaik yang pernah saya buat.

Instalasi adalah sebuah investasi – Tiga hari, jam demi jam di kursi itu – dan meskipun itu akan berbulan -bulan sebelum locs saya mulai terlihat seperti semua foto yang saya simpan Papan Pinterest Sisterlocks sayaSaya tahu saya membuat pilihan yang tepat saat instalasi saya selesai. Saat Anda mendapatkan Sisterlocks, butuh waktu untuk rambut Anda untuk benar -benar menemukan, dewasa, membengkak, dan kemudian mulai tumbuh – seperti perjalanan kebugaran. Anda tidak benar -benar melihat hasil latihan pertama Anda sampai berminggu -minggu atau berbulan -bulan kemudian, tetapi Anda terus muncul karena Anda percaya pada versi diri Anda yang sedang Anda kerjakan. Sekitar bulan delapan, saya mulai melihat ke mana arah rambut saya. Itu menjadi miliknya sendiri, dan begitu juga saya.

Saya ingat melihat ke cermin selama kelas bersepeda yang berkeringat, merasa sangat riang di tubuh saya dan di rambut saya. Di sanalah saya, sepenuhnya hadir, tidak lagi disibukkan dengan apakah rambut saya bisa “menangani” latihan saya. Saya menangkap refleksi dan pikiran saya, Ya, boneka, Anda melakukannya!

Sisterlocks saya telah benar -benar mengubah perjalanan kebugaran dan kebugaran saya. Sebelumnya, saya ragu untuk pergi ke gym karena saya khawatir akan berkeringat gaya segar. Renang? Lupakan itu. Sekarang? Saya bisa berkeringat setiap hari dan berenang kapan pun saya mau tanpa berpikir dua kali. Saya melemparkan rambut saya ke dalam dua roti putri Leia yang berantakan atau kuncir kuda yang mudah, dan saya suka bahwa saya bisa langsung dari kehidupan kebugaran ke kehidupan pendiri tanpa rambut saya menahan saya dari ambisi karir saya (dan estetika yang diinginkan!).

Dan mari kita bicara tentang kepercayaan diri. Ada sesuatu tentang locs, terutama Sisterlocks, yang hanya membuat Anda merasa cantik. Saya suka betapa serbaguna mereka – saya bisa memakainya dan mengalir, melakukan set keriting pembersih pipa, atau hanya melemparkannya ke dalam roti. Tidak peduli apa, mereka selalu terlihat disengaja – Seperti saya berusaha, bahkan ketika saya tidak melakukannya. Dan itulah yang saya butuhkan dalam hidup saya.

Sekarang, saya ingin melukis gambaran yang jelas: pemeliharaan Sisterlocks masih membutuhkan perawatan, belajar, dan menyesuaikan apa yang berhasil dan apa yang tidak. Ada beberapa cegukan dalam perjalanan rambut saya. Tepi saya? Mereka mendapat dukungan hidup setelah terlalu banyak ketegangan. Saya suka roti berantakan tinggi, tetapi terus -menerus menarik rambut saya mengambil korban. Jadi, saya telah membuat beberapa penyesuaian. Pada awalnya, saya mulai memisahkan dua baris pertama dari lokasi saya dan menjepitnya dengan longgar alih -alih menariknya ke belakang. Sekarang saya lebih suka membiarkan tepi saya longgar daripada loc bentuk bebas. Saya menemukan itu membuat mereka tetap sehat, dan saya tidak keberatan dengan tekstur keriting di pelipis saya. Saya juga mulai melapisi syal sutra di bawah kap satin saya di malam hari untuk perlindungan ekstra selama tidur samping.

Saya juga mengembangkan rutinitas rambut yang cocok untuk saya. Kerusakan harian, mingguan, atau bulanan bisa menjadi esai yang terpisah, tetapi satu hal yang bisa saya katakan dengan pasti? Menemukan produk yang bekerja untuk rambut dan tubuh saya sangat penting. Di gym Luxe Manhattan saya, sampo, kondisioner, lotion tubuh, dan hairsprays tidak dibuat dengan tekstur atau kebutuhan hidrasi saya. Ketika saya mendapat Sisterlocks, saya menjadi lebih sadar tentang apa yang saya masukkan ke rambut saya. Saya tidak menginginkan sesuatu yang berat atau berminyak, dan saya tentu saja Bukan tentang kehidupan penumpukan produk itu. Itu sebabnya Saya mengembangkan kabut minyak tubuh saya yang indah -Ini ramah tas super gym dan sangat fleksibel untuk rambut dan tubuh. Saya menggunakannya dua kali seminggu di malam hari sebelum membungkus rambut saya di syal sutra saya, dan bahkan sebagai sedikit kepercayaan diri sebelum kencan malam.

Masalahnya, meskipun saya membuat rambut saya dikembalikan oleh stylist saya yang luar biasa di Lorong SabineSaya tahu itu kesehatan rambut saya pada akhirnya terserah saya. Ini bukan hanya tentang produk – ini tentang perawatan yang disengaja. Dan itulah pelajaran yang lebih besar dalam perawatan diri. Merawat rambut saya mengingatkan saya untuk mengurus Saya – untuk beristirahat, untuk melembabkan, menyehatkan diriku di dalam dan luar.

Merangkul Sisterlocks lebih dari sekadar keputusan kecantikan; Ini adalah perjalanan cinta diri, perawatan diri, dan penemuan diri. Ini bukan hanya tentang estetika, meskipun saya memuja estetika saudara perempuan saya. Ini tentang memilih gaya hidup yang sesuai dengan tujuan saya, mendukung kesehatan saya, dan memberi saya kebebasan untuk hidup Tanpa rambut saya mendikte setiap gerakan saya. Dan jika Anda mengambil sesuatu dari cerita saya, biarlah ini: pilihan kecantikan terbaik adalah yang membuat Anda merasa percaya diri, bebasDan lebih seperti diri Anda dari sebelumnya.

Cece Olisa adalah suara pelacakan dalam kesehatan dan kecantikan yang inklusif, yang didedikasikan untuk menginspirasi wanita ukuran plus dan kulit hitam untuk merangkul perawatan diri dengan percaya diri. Sebagai pendiri Cocoa oleh Cece dan pencipta metode kurva, Cece memadukan pengalaman pribadi dengan wawasan ahli untuk membuat kesehatan dapat diakses, gembira, dan memberdayakan untuk semua.