Ayah pergi membuatkanku sarapan, lalu aku mendengar Ibu menjerit

Dengan mata berkaca-kaca, Ibu berkata padaku, ‘Ayah mencoba bunuh diri pagi ini.’

Dia menambahkan: ‘Dia dalam perawatan intensif dan kami tidak tahu apakah dia akan bertahan hidup. Itu terhubung ke banyak mesin dan mungkin menyedihkan untuk melihatnya.

Aku merasa kedinginan, mati rasa. Ketika saya akhirnya melihatnya – tidak sadarkan diri, terhubung dengan alat bantu hidup – rasanya tidak nyata.

Jadi, pada usia 12 tahun – pada bulan November 2008 – dunia bahagia saya yang saya tahu berubah selamanya.

Ayahku selalu begitu lebih besar dari kehidupan – dia mempunyai kemampuan untuk membuat hal-hal biasa menjadi menyenangkan dan menggairahkan dan benar-benar dijalani dengan pepatah, ‘bekerja keras, bermain lebih keras’.

Itu sebabnya kami menari di setiap kesempatan – baik saat memasak makan malam atau di dalam mobil dalam perjalanan ke sekolah. Dan jika kami berada di sebuah pesta, dia selalu menjadi yang pertama dan terakhir di lantai dansa.

Makan malam dan jalan-jalan keluarga selalu dipenuhi dengan tawa dan kesenangan. Mungkin salah satu kenangan favoritku adalah dia menyuruh ibuku dan aku menyeimbangkan sendok di hidung kami di meja makan untuk melihat siapa yang bisa bertahan lebih lama, hanya karena.

Dia juga ambisius, sukses, pekerja keras, dan sangat memperhatikan dirinya sendiri. Dia menjaga kebugaran tubuhnya dan kami sering ikut serta dalam lari santai atau lari jarak pendek keliling blok. Kami bahkan berbincang tentang bagaimana – ketika saya sudah dewasa – kami berlari keliling dunia bersama-sama.

Dia benar-benar ayah terbaik. Yang terpenting, dia mengutamakan kami dan sangat menyayangi kami.

Itu sebabnya Minggu pagi di bulan November 2008 itu sangat mengejutkan saya.

Saat itu sekitar jam 8 pagi ketika dia mengetuk pintu kamarku. Dia memelukku erat-erat dan menyuruhku untuk tidak pernah melupakan betapa dia mencintaiku. Saya ingat tertawa, memeluk dadanya, dan meyakinkan dia bahwa saya juga mencintainya.

Jadi saya bertanya apakah kami mau sarapan sandwich sosis hari Minggu seperti biasa. Dia tertawa, menatapku dan berkata dia telah menyalakan oven dan menyuruhku untuk duduk nyaman di sofa.

Hal berikutnya yang kuingat adalah duduk di sofa itu ketika Ibu kembali dari perjalanannya dan dia mencari ayahku. Beberapa saat kemudian, saya mendengar jeritannya yang mengerikan.

Saya melihat ke luar jendela dan melihat seorang gadis kecil terjatuh dari sepedanya, meyakinkan saya bahwa jeritan itu berasal dari dia. Lalu ibuku masuk, menangis tersedu-sedu, memegang telepon, dan buru-buru mendorongku ke dalam paviliun agar bisa bersama nenekku, yang saat itu tinggal bersama kami.

Yang terjadi selanjutnya terasa seperti mimpi buruk dalam gerakan lambat.

Rumah kami diserbu oleh polisi, ambulans dan bahkan helikopter, sementara tetangga berdiri di luar, penasaran dengan keributan tersebut. Aku terus bertanya apakah Ayah baik-baik saja, tapi tidak ada yang bisa memberiku jawaban.

Ibu saya akhirnya berangkat dengan mobil teman, dan saya duduk bersama nenek saya sampai wali baptis saya datang untuk membawa saya ke Rumah Sakit St George. Jauh di lubuk hati, saya tahu sesuatu yang buruk telah terjadi, namun tidak ada yang bisa mempersiapkan saya untuk berita yang akan saya dengar.

Saat aku akhirnya melihat Ibu, ekspresi wajahnya sangat memilukan; dia hancur. Kami berada di ICU dan dia menjelaskan dengan mata berkaca-kaca bahwa dia tidak tahu apakah dia akan selamat.

Saya tidak mengerti bagaimana atau mengapa hal ini terjadi. Saya merasa mati rasa dan hanya ingin bertemu dengannya.

Lima hari berikutnya di ICU sangat menyiksa.

Aku memutar lagu favorit kami, berdoa agar dia bangun, berbicara dengannya dan mengatakan padanya aku mencintainya, bertanya-tanya apakah kata-kataku sudah cukup pada Minggu pagi itu.

Pada hari Kamis, kami harus membuat keputusan tersulit yang harus diambil sebuah keluarga: matikan alat bantu hidup Anda. Aku berbaring bersamanya, memeluknya saat dia mendingin.

Merasa sangat terkejut dan mendambakan keadaan normal untuk melarikan diri dari kenyataan buruk, saya kembali ke sekolah sehari setelah ayah saya meninggal. Tapi aku benar-benar tersesat.

Saya berjuang untuk memahami mengapa pria pertama yang saya cintai memutuskan untuk pergi, dan perlahan-lahan saya menutup diri. Jadi saya berkembang gangguan perilaku disosiatifmerasa terputus dari diri saya sendiri dan dunia di sekitar saya.

Saya menderita hingga 20 serangan setiap hari, yang mana saya sering pingsan atau tidak dapat berkomunikasi. Patah hati dan merasa sendirian, harga diri saya hancur, yang menyebabkan kecemasan, depresi dan mungkin bulimia.

Saya menjadi putus asa untuk mengendalikan hal-hal yang tidak dapat dikendalikan dan hal itu hampir membunuh saya juga. Aku sadar aku tidak bisa terus seperti ini. Untungnya, saya berbicara dan mencari bantuan.

Sekarang saya mengelola milik saya kesehatan mental melalui berlari dan janji temu rutin dengan dokter saya, namun rasa sakit yang saya rasakan karena kehilangan ayah tetap menghantui saya setiap hari.

Kehilangan seseorang karena bunuh diri memiliki a dampak buruk terhadap keluarganamun 60 orang hilang di seluruh dunia setiap jamnya. Ini adalah statistik yang perlu kita ubah.

Itu sebabnya Pemindah Pekerjaan ini sangat penting: Kita harus menghilangkan stigma seputar kesehatan mental laki-laki dan menciptakan ruang yang aman bagi laki-laki untuk membicarakan perjuangan mereka. Dengan mendorong percakapan, kita dapat membantu mencegah tragedi, mendukung mereka yang sedang berjuang, dan membantu keluarga lain menghindari kehilangan yang saya derita.

Ayah saya bersemangat, namun dia berjuang dengan cara yang tidak kami mengerti. Meskipun kehilangan dia berdampak besar pada hidup saya, hal itu mengajarkan saya pentingnya memeriksa orang-orang di sekitar kita, meskipun mereka tampak baik-baik saja.

Saat aku menatap masa depan, aku berencana untuk selalu membawa Ayah bersamaku. Itu sebabnya saya sekarang mencoba menyelesaikan enam maraton dunia teratas dalam ingatannya – pada tanggal 3 November, saya mengikuti maraton dunia kedua saya, Maraton Kota New York.

Menjalankan ini adalah pengalaman yang luar biasa. Selalu sulit mengetahui bahwa Ayah tidak secara fisik ada di sini untuk berbagi kenangan ini, namun saya memikirkan dia di setiap langkah.

Saya tahu dia bersama saya dalam semangat dan saya bangga telah menyelesaikan ini dalam ingatannya. Aku yakin aku telah membuatmu bangga juga dan aku akan membawamu bersamaku saat aku melanjutkan perjalanan ini.

Tentu, saya berharap dia ada di sini untuk menjalankannya bersama saya, atau bahkan hanya untuk menyemangati saya, tetapi setiap langkah adalah penghargaan untuk dia dan setiap orang yang berjuang dengan kesehatan mental.

Di samping perjalanan pribadi ini, saya juga berdedikasi untuk mendukung keluarga yang kehilangan orang yang dicintai karena bunuh diri. Dengan membantu mereka mengatasi kesedihan dan meningkatkan kesadaran, saya berupaya mengurangi stigma dan memastikan bahwa tidak ada orang yang harus menghadapi kehilangan ini sendirian.

Apa pun yang bisa saya lakukan untuk menjaga perbincangan tentang kesehatan pria tetap hidup, saya akan melakukannya. Karena ketika pria yang kita cintai menderita, kita pun ikut menderita.

Apakah Anda memiliki cerita yang ingin Anda bagikan? Hubungi kami melalui email James.Besanvalle@metro.co.uk.

Bagikan pendapat Anda di komentar di bawah.

LAGI: Suami saya keluar untuk membeli susu dan kembali dengan membawa £1.000.000

LAGI: Efek samping seksual yang sangat umum terjadi akibat terlalu terangsang

LAGI: Kakak ipar saya menyalahkan saya atas kematian saudara laki-laki saya