Jika penglihatan Anda berubah seiring bertambahnya usia, konsultasikan dengan dokter mata Anda Lourdes Arencibiamelayani selebriti seperti, antara lain, Adamari Lopez, Tito le BambinoYa Federico Diazmemberi Anda beberapa tips untuk merawat mata dan menjelaskan mengapa Anda perlu menjaga penglihatan Anda setelah usia 40 tahun dan mengapa dia menyarankan untuk tidak menghabiskan banyak waktu di depan komputer atau ponsel. “Gaya hidup aktif dengan pola makan sehat sangat dianjurkan,” kata CEO Visi dunia optik. “Seberapa sering Anda harus memeriksakan penglihatan Anda bervariasi berdasarkan usia dan faktor-faktor seperti adanya penyakit mata dan faktor risiko.”
Bagaimana cara merawat mata Anda setelah 40 tahun? Kunjungan rutin ke dokter mata dianjurkan karena membantu mendeteksi penyakit mata sebelum merusak penglihatan Anda. Di sini juga diperiksa apakah resep lensa sudah benar. Gaya hidup aktif dengan pola makan sehat dianjurkan. Selain itu, penting untuk menyoroti perlindungan mata dari sinar UV.
Seberapa sering Anda harus melakukan tes mata? Seberapa sering Anda harus memeriksakan penglihatan Anda bervariasi berdasarkan usia dan faktor-faktor seperti adanya penyakit mata dan faktor risiko. Dokter mata merekomendasikan pemeriksaan tahunan.
Laura Bryant
Kapan Anda harus mengganti kacamata? Disarankan untuk mengganti kacamata dan lensa kontak setiap tahunnya.
Mengapa Anda harus memakai kacamata hitam? Pentingnya memakai kacamata hitam karena melindungi dari sinar UV yang berbahaya bagi penglihatan dan menyebabkan penyakit mata.
Jika Anda tidak ingin melewatkan apa pun, Daftar gratis di sini untuk buletin People en Español untuk terus mengetahui segala hal yang dilakukan selebritas favorit Anda, berita paling mengejutkan, serta fesyen dan kecantikan terkini.
Apa saja tips menjaga penglihatan setiap hari? Sinar UV matahari sama berbahayanya bagi kulit Anda dan juga bagi mata Anda. Paparan bahan-bahan ini dapat merusak mata dan meningkatkan risiko penyakit mata. (Penting untuk memakai) kacamata pengaman untuk aktivitas seperti olahraga dan konstruksi dan untuk menghindari penggunaan layar secara berlebihan (ini akan membantu mencegah kerusakan penglihatan).
