Karden Rabin tidak hadir universitas ketika dia menerima telepon tak terduga yang mengabarkan bahwa ibunya, Samantha, telah meninggal secara tak terduga.
Dia tidak sakit, tapi setelah menderita cedera punggung, Samantha menjadi kecanduan opioid Percocet, meminumnya 12 kali sehari selama lebih dari 20 tahun, di samping pola makan hariannya. kopi dan tiga bungkus rokok. Dia meninggal dalam tidurnya karena gagal jantung paru pada usia 54 tahun.
Meski kabar tersebut mengejutkan Karden, yang saat itu berusia 21 tahun, pada awalnya menyesali dia berharap hal itu tidak pernah terjadi.
‘Orang tua saya berpisah, tetapi ayah saya tinggal dekat dengan saya dan tiba di depan pintu rumah saya. Saya tidak menangis; Saya kaget. Itu adalah tempat disosiasi yang kabur dan tidak nyata,” kenang Karden, 40, kepada Metro.
‘Ayah membawaku ke tempat ibuku berada di rumah sakit. Kakak perempuan saya, ayah tiri, dan saudara tiri saya ada di sana, dan saya dibawa sendirian untuk melihat jenazahnya.
‘Selama sekitar dua atau tiga menit saya menangis tersedu-sedu, tetapi kemudian tiba-tiba, seperti jin yang dimasukkan kembali ke dalam botol, perasaan sedih itu hilang dan saya tidak merasakan apa pun.’
Karden menunggu hingga rasa kebasnya mereda dan gelombang kesedihan melanda dirinya, namun hal itu tidak terjadi.
“Saya tahu bahwa tidak merasakan apa pun itu tidak benar,” kenangnya. “Di pemakaman saya memberikan pidato yang sangat emosional dan mengharukan, dan semua orang mengenali saya sebagai anak yang baik, tapi saya hanya mengatakan apa yang saya pikir orang-orang ingin mendengar saya katakan.”
Kenyataannya adalah Karden tidak merasakan sakit; sejenis proses rumit yang terjadi ketika seseorang menunjukkan sedikit atau tidak ada tanda-tanda kesedihan setelah kehilangan dan mungkin melibatkan sifat mudah tersinggung, melupakan kesedihan, atau tidak merasa terhubung dengannya.
Dari luar, ibunya, Samantha, adalah seorang yang karismatik dan populer serta ikut mendirikan perusahaannya sendiri. Namun hal itu harus dibayarnya dengan Karden dan kakak perempuannya, yang dia abaikan secara emosional dan praktis.
“Sejak TK, ibu saya lupa menjemput saya setiap hari,” kenang Karden, yang tinggal di Massachusetts bersama istri dan dua putrinya. ‘Kamu berada di teras sekolahmu, sendirian, dan kamu melihat anak-anak lain dijemput. Menit adalah waktu yang sangat lama bagi anak berusia lima tahun, tetapi ketika satu jam telah berlalu, Anda merasakan kecemasan yang luar biasa.
Ketika dia akhirnya tiba, Karden akan bertanya kepada ibunya mengapa dia terlambat, tapi ibunya tidak mau meminta maaf dan malah akan memecatnya, dengan kesal mengatakan kepadanya bahwa dia sedang sibuk.
“Ibuku adalah seorang pecandu. Dia menjalani banyak pengobatan – sebagian karena resep dokter dan sebagian lagi karena itulah cara dia memilih untuk mengatasi rasa sakit fisik dan emosionalnya,” katanya. “Ada jenis kasih sayang tertentu yang bisa saya dapatkan darinya – dia akan memeluk kami jika itu cocok untuknya – tapi pada dasarnya dia selalu absen.
‘Dia akan melakukan hal-hal seperti berjanji untuk berada di rumah untuk membuat makan malam, dan jam 5 sore akan datang dan pergi, dan kami akan menelepon dan dia akan mengatakan dia akan pulang setengah jam lagi. Lalu jam 6 sore, 7 malam… Ibu sering kali pergi tiga atau empat jam tanpa pulang untuk membuat makan malam.
‘Saya ingat saat saya sangat sedih, sangat marah dan sangat lapar dan itu memberi saya dua pelajaran. Pertama, perasaanku tidak penting, karena jika ibuku mencintaiku, dia akan selalu ada. Dan kedua, perasaan ini sungguh mengerikan.
‘Jika saya mengungkapkannya, ibu saya akan berkata, “Mainlah di tengah kemacetan”. Jadi saya belajar mandiri dan membuat sandwich sendiri sejak usia enam tahun.
Tumbuh di pinggiran kota New Jersey, kakak perempuan Karden menyiapkannya untuk sekolah, dan pada usia 10 tahun, dia bangun di pagi hari, membuat sarapan sendiri, dan pergi ke sekolah.
Seperti semua anak terlantar dalam jangka waktu lama, Karden baru menyadari ada yang salah dengan cara dia dibesarkan di kemudian hari. Jadi ketika ibunya meninggal, dia kembali kuliah dan mengejar gelarnya.
‘Selama berbulan-bulan setelah kematiannya, lagu-lagu diputar di radio yang mengingatkan saya pada ibu saya, dan saya mulai merasakan emosi yang meluap-luap, kesedihan dan duka. Saya akan mulai bersemangat dengan perasaan yang saya tunggu-tunggu itu.
‘Saya mencoba memberikan ruang untuk itu, tetapi dalam satu atau dua menit, ketika saya hendak menangis, saya langsung menutup diri. Kemudian saya akan merasa frustrasi, tidak diikuti oleh apa pun.’
Meskipun banyak orang beranggapan bahwa tidak berduka atas orang tua yang sangat mengecewakan mereka adalah hal yang wajar, Karden menjelaskan bahwa hal itu sebenarnya menyebabkan “konflik internal yang besar”.
‘Bukan hanya karena kamu kehilangan orang tua. Anda juga berduka karena tidak pernah menjadi seorang ayah,” jelasnya.
Dua tahun setelah kehilangan ibunya, Karden mulai bekerja sebagai terapis pijat dan segera mulai menderita sakit punggung bagian bawah.
“Awalnya tidak terlalu buruk, tapi masih mengkhawatirkan karena ibu saya meninggal karena sakit punggung,” katanya. “Tetapi setiap tahun berlalu, setiap kali punggung saya sakit, sakitnya semakin parah dan berlangsung lama. Dan ini terjadi meski semakin bugar dan kuat.
Dari satu gerakan sederhana, ada yang tidak beres dan Karden akan terbaring di tempat tidur selama berhari-hari. Rasa sakitnya, katanya, “sembilan dari sepuluh, sensasi tersengat listrik, semacam kejutan di panggul dan selangkangan, dengan nyeri bilateral di kedua betis yang terasa seperti pemecah es.”
Sementara itu, Karden menolak pengobatan karena takut mengikuti jalan yang sama seperti ibunya, namun setelah sepuluh tahun menderita – dan bahkan mempertimbangkan untuk berhenti bekerja dan menjalani operasi – ia menemukan sebuah buku berjudul Healing Back Pain karya John Sarno, yang mendalilkan rasa sakit tersebut dapat disebabkan oleh emosi yang ditekan.
“Dalam seminggu setelah membacanya, nyeri punggung bawah saya yang tiada henti membaik sebesar 95 persen,” kenangnya. “Saya mulai meneliti bagaimana emosi dan trauma yang tertekan dapat menjadi penyebab gejala fisik dan inilah penyebabnya Bagaimana Saya Menjadi Praktisi Kedokteran Sistem Saraf‘, dia menjelaskan.
“Kebanyakan orang yang bekerja dengan saya yang mengalami nyeri kronis yang terus-menerus dan tak henti-hentinya, meskipun telah melakukan semua intervensi lain, menemukan bahwa otak mereka menekan respons emosional dengan rasa sakit.
“Penderitaan ini nyata dan, seiring berjalannya waktu, dapat menyebabkan kerusakan sistemik, namun ini merupakan mekanisme perlindungan. Ketika saya mulai mengerjakan buku itu dan tubuh saya, saya menemukan bahwa area yang sakit juga merupakan sumber kemarahan yang sangat besar.
Saat kucingnya, Cheshire, mati tiga tahun lalu, dia mengaku merasakan kesedihan yang lebih besar dari sebelumnya terhadap ibunya.
‘Saya lebih menderita ketika kucing saya mati. Seketika saya menangis, sakit hati dan sedih,” kenangnya. ‘Istri dan anak perempuan saya melakukan ritual kecil untuk memperingati hilangnya Cheshire dan kami menangis bersama selama tiga jam, lalu terjadi beberapa gelombang lagi.’
Melihat ke belakang, Karden mengatakan sulit untuk memisahkan kehilangan ibunya dari kehilangan masa kecilnya, dan meskipun dia terus menggunakan terapi untuk mengatasi perasaannya terhadap ibunya, rasa sakitnya tidak lagi mempengaruhi tubuhnya.
“Seseorang seperti saya membutuhkan bantuan dari terapis, organisasi, atau kelompok duka yang berpengalaman dalam kesedihan,” jelasnya. “Karena sangat sulit untuk membimbing diri Anda sendiri untuk merasakan sesuatu yang pikiran, tubuh, dan sistem saraf Anda sengaja coba untuk tidak rasakan sepanjang hidup Anda.”
- Pelajari lebih lanjut tentang buku Karden Rabin, The Secret Language of the Body, Di Sini.
LAGI: Lily Phillips membela ibu yang ‘kasar’ selama percakapan tegang dengan pakar sayap kanan
LAGI: Mimpi Buruk Gisèle Pelicot Mengingatkan Wanita di Mana Saja akan Kebenaran yang Mengerikan
LAGI: Kami mempertahankan dekorasi Natal hingga bulan Februari untuk anak lelaki kami yang pemberani
